今日、人々が継続的に携帯電話に時間を費やしていることは誰もが知っています。彼らの多くは映画やウェブシリーズを見ることも好きです。このような状況では、ヘッドフォンやイヤフォンの使用が増加します。イヤホンを継続的に使用すると耳に悪影響を及ぼす可能性があることは誰もが知っています。しかし、体の他の部分にも影響を与える可能性があります。
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今では誰もが携帯電話を持っているので、携帯電話と一緒にヘッドフォンやイヤフォンを使用するのが一般的です。現在、携帯電話で歌を聴いたり、通話したり、映画を見たりするためにヘッドフォン・イヤフォンの使用が増えています。
調査によると、多くの人が 1 日あたり 3 ～ 4 時間イヤホンを着用していることが示されており、これは確かに考慮すべき点です。イヤホンを長時間使用すると、耳に重大な損傷を与える可能性があります。これは聴力にも影響を与える可能性があります。
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耳の専門家によると、最大 100 dB のイヤホンのノイズは耳に悪影響を与える可能性があります。このような状況で、イヤホンを使いすぎる場合は、この習慣を適時に抑制することが非常に重要です。それとは別に、次のような症状が見られる場合は、無視せずに医師の診察を受けてください。そうしないと、難聴の問題が発生する可能性があります。
このような症状が現れた場合は医師の診察を受けてください
E&Tの医師らによると、イヤホンが耳にダメージを与えると、耳鳴りやささやき声が耳の中で絶えず聞こえることがあるとのこと。そのため、耳が熱くなって痛くなります。このような症状が現れたら、すぐに医師の診察を受けて耳の検査を受ける必要があります。耳については必ず聴覚専門医に相談してください。
イヤホンを使い続けるデメリットは？
同じヘッドフォンやイヤフォンを着用すると耳が熱くなり、耳感染症のリスクが高まる可能性があります。イヤホンを長時間使用すると耳の神経に負担がかかることもあります。その結果、耳が腫れることもあります。イヤホンで大音量の音楽を聴くと、聴力が低下するだけでなく、頭痛を引き起こす可能性があります。では、イヤホンを使用する最も簡単で安全な方法は何でしょうか?
ヘッドホン・イヤホンの安全な使い方
- ヘッドホンやイヤホンを長時間装着しないでください。
- 曲を聴いたり、話したりするときは、通常の声を維持してください。そのため、耳に負担がかかりにくいです。
- ヘッドフォンやイヤフォンを他の人と共有したり、他の人を自分で使用したりしないでください。
- 高品質のイヤホンのみを使用してください。
- イヤホンやヘッドホンの1時間以上の使用は避けてください。
重要な情報: あなたの健康に関するアドバイスを実行する前に、関係する専門家に相談する必要があります。
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