最近では、若い年齢でも糖尿病になる人が増えています。若者の間で糖尿病の有病率が増加しています。しかし、前糖尿病とは正確には何で、その症状や治療の必要性は何でしょうか?この記事では、体にどのような副作用が生じる可能性があるかを専門家から教えてもらいます。
糖尿病前症 (写真提供: iStock)
前糖尿病は、体内で生成されるインスリンが効果的に機能せず、前糖尿病患者の血糖値が上昇しますが、糖尿病と診断されるほど高くはない場合に発生します。これはこの点で介入の最も重要な段階であり、適切な医療とライフスタイルの変更が必要です。この記事では、専門家からこれについて詳しく説明します。
前糖尿病とは何かを知ってください。しかし、その量は増え続けています。病気の脅威が増大しているため、死亡率も増加しています。それだけでなく、若者の間でもそのリスクが高まっています。重要な情報をお知らせください。 (写真提供: iStock)
研究結果は何と言っていますか?
研究でわかったこと
マノージ・チャウラ博士、リーナ糖尿病ケアおよびムンバイ糖尿病研究センターのディレクター兼コンサルタント糖尿病専門医、アンデリ・ウェスト 「インド人の数十年にわたる飢餓と食糧不安は体脂肪を減らさなかったが、『飢餓』によって重要な器官の周囲の脂肪が増加し、糖尿病や心臓病のリスクが増加したことが研究で示されている」と述べた。運動不足や炭水化物や甘いものの多い食生活に重点が置かれています。糖尿病と心血管疾患には関連性があることが研究で示されているため、将来的には合併症を防ぐための啓発が必要です。したがって、前糖尿病患者が最適な健康状態を維持できるようにするためには、意識を高めることが重要です。
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前糖尿病の症状
前糖尿病の正確な症状は何ですか?
前糖尿病では、人は多くの問題に直面しなければなりません。糖尿病になる前の症状または原因は、前糖尿病とみなされます。前糖尿病の場合、患者は自分自身の世話をし、定期的に検査を受ける必要があります。糖尿病に加えて、前糖尿病患者は心臓病のリスクも高くなります。
- 頻尿
- 無意識
- 煙のような外観
- 過度の喉の渇き
遺伝的原因
遺伝的要因も重要
家族がすでに糖尿病を患っている場合、あなたも糖尿病を発症する可能性が高くなります。体重が9ポンドを超える赤ちゃんを出産すると、前糖尿病になる可能性があります。 45 歳以上でほとんどの時間を座って過ごしている場合、2 型糖尿病につながる可能性があります。
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気にすると何が起こるでしょうか？
何を気をつけるべきか
糖尿病前症を認識することは、最適な健康状態を維持するために積極的な措置を講じるのに役立ちます。健康的なライフスタイルを採用し、体重を管理することは、他の深刻な病気の予防に役立ちます。これにより、個人は長期的に自分の健康と幸福を守ることができます。
身体機能を改善し、エネルギーレベルを高め、自信を高め、感情をより良く調整するのに役立ちます。ホルモンバランスの乱れや PCOS に悩む女性の場合、効果的なライフスタイル管理がこれらの症状に対処するのに役立ちます。
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