エアコン（AC）による冷却の副作用。 骨の痛み乾燥肌エアコンを長時間使用すると危険です。目の炎症、片頭痛が起こる可能性があります。注意する方法を知ってください。

インドの一部の州では、3 月から気温が上昇し始めます。 7月以降はある程度減少します。 熱と水銀は毎年記録を更新しています。 このような状況の中で、日差しを和らげるためにエアコン（AC）が必要となってきました。 現代では、家、車、オフィスなどあらゆる場所でエアコンが使用されています。

しかし、夏のエアコンの冷気も将来的には健康を害する可能性があります。 エアコンを長時間使用すると、目の炎症、皮膚の問題、片頭痛を引き起こす可能性があります。 したがって、快適さと健康のバランスを取ることが重要です。

それで今日 仕事のニュースで 今回はACによる健康被害についてお話します。

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専門家: ウルヴィ・マヘシュワリ博士 – ジェノバ・シェルビー病院 (ムンバイ) 医師

質問 – エアコンを長時間使用すると、体にどのような害がありますか?

答え- 夏には誰もがエアコンを稼働させるのが好きです。 気温が 45 度を超えると、扇風機、クーラー、エアコンが唯一の救いとなります。 しかし、一日中エアコンをつけていると、体内の自然な水分が減少します。 これは、体の熱に対する耐性に影響を与えます。

エアコンを長時間使用すると、これらの問題が発生する可能性があります

質問: エアコンを長時間使用すると、なぜ頭痛や片頭痛が起こるのですか?

答え- エアコンを長時間使用すると、さまざまな理由で頭痛や片頭痛を引き起こす可能性があります。 のように-

質問: エアコン環境での生活は目にどのような影響を与えますか?

答え- 目に潤いを保つためには水分が必要です。 しかし、エアコンは周囲の空気の湿度を下げることができます。 これはドライアイを引き起こす可能性があります。 これとは別に、目のかゆみ、赤み、乾燥などの症状が発生する場合もあります。

さらに、適切に掃除されていないフィルターやダクトには真菌、細菌、ウイルスが潜んでいる可能性があり、目のアレルギーや炎症を引き起こす可能性があります。

質問 – AC の副作用はどうすれば回避できますか?

答え- これらのヒントを取り入れて、AC の悪影響から身を守ることができます。 のように-

エアコンによる害から身体を守るために、次の対策を講じてください。

質問: 一般に、AC を稼働させるのに適切な温度はどれくらいですか?

答え- エネルギー効率局によると、人体にとって理想的な温度は摂氏 24 度です。 これより高い温度または低い温度で長時間エアコンを運転すると、身体に害を及ぼす可能性があります。 これとは別に、24 度の温度で AC を実行すると、電気代を 15 ～ 20% 節約できます。 部屋が冷えたら、しばらくエアコンのスイッチを切ったほうがよいでしょう。

先に進んで、AC について少し学習しましょう。

質問: エアコンにはどのようなガスが含まれていますか?また、それに関してどのような注意が必要ですか?

答え- ACにはR32とR410の2種類のガスがあります。 ほとんどのエアコンには、オゾンに優しい R32 ガスが付属しています。 漏洩しても環境に悪影響を与えることはありません。 ACの配線にも注意が必要です。 場合によっては、火花が爆発を引き起こすこともあります。 このような状況では、AC を設置するときは常に、その配線の品質が良好であることを確認してください。