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- Sudha Murthy さんは 30 年ぶりにサリーを購入しました。 スダ・マーシーの最小限のライフスタイルの利点
9分前
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20年以上「100％買い物禁止政策」を貫いてきたラジャ・サバ州の国会議員で作家のスダ・ムルシーさんは、30年ぶりに自分用にサリーを購入した。 これを知ったらきっと驚かれるはずですよね？
元 Infosys ディレクターの Sudha Murthy とその夫 Narayan Murthy は、シンプルな生活と高い思考力で知られています。 巨万の富の所有者であるにもかかわらず、彼はシンプルな生活を送ることを信じています。 パドマシュリー・スダ・マーシー自身も7億7500万ルピー相当の資産の所有者である。 しかし、彼のシンプルなライフスタイルはみんなの心を掴みます。
ザ・ヴォイス・オブ・ファッションとのインタビューで、スダ・ムルシーさんは「カシに行くときは、好きなものの一つを諦めるべきだと信じられている。私はショッピングが大好きだったので、ガンジス川に行った。約束した。私は決めた」と語った。 。」 一生「買い物に行かない」ということ。
スダ・ムルシーのシンプルさから私たちは何を学ぶことができますか?どうすれば少ないものでより良く生きることができるでしょうか? お金を正しく使うにはどうすればよいでしょうか？ このようなライフスタイルを「ミニマリスト・ライフスタイル」といいます。
それで今日 関係 今回のコラムではミニマリストのライフスタイルについてお話します。 ミニマリストのライフスタイルについても学びます。
ミニマリストのライフスタイルとは何ですか？
生活をシンプルにする方法を探しているなら、おそらくミニマリストのライフスタイルが最適なアプローチです。 ミニマリストとは、最小限のもので生活することを指します。 本当に必要なものだけを購入しましょう。 散らかっていることが気になる場合、または出費を削減したい場合は、物を減らして暮らすのが正しい選択かもしれません。
6年前に母が亡くなったとき、私たちは彼女のワードローブを引き継ぎましたが、そこにはサリーが8〜10枚しかありませんでした。 32年前に祖母が亡くなったとき、彼女はサリーを4枚しか持っていませんでした。 育ちの一環なので、物を減らしてシンプルに暮らすほうが楽だと思います。 , – Sudha Murthy は作家兼ソーシャルワーカーです
最小限の物でシンプルな暮らしをするには？
私たちは皆、もっと多くのことを望んでいます。 より多くのガジェット、より多くの衣服、より多くの食べ物、より多くの旅行、より多くのソーシャルメディア、より多くのエンターテイメント、より多くのパーティーなど。 この「もっと」という考え方が私たちにさらなる栄養を与えています。 したがって、私たちはもっと稼ぎ、もっと使い、もっと買いたいと考えています。 それは私たちをより幸せにし、より成功したと感じさせます。 しかし、「もっと」買って持ち続けることで気分が良くなったら、私たち全員が人生でもっと幸せになれるのではないでしょうか?
ミニマリストのライフスタイルとは何ですか？
これは簡単に言えば、ミニマリストの生活を送る人々は必要なものだけを持っていることを意味します。 彼らは気を散らすものを排除します。
- ミニマリストかどうかは人によって異なるため、何を入れたり、何を取り出したりするかはあなた次第です。
- それはあなたにとって何が効果的かによります。 ストレスを軽減するためにミニマリストのライフスタイルを送ることを選択する人はたくさんいます。
ResearchGate が実施した調査によると、ミニマリズムは人気のあるライフスタイルです。 これに頼ることで、人々は満足できるよりも少ないお金で生活することになります。 この人生を生きている人々の経験によると、ミニマリズムには、能力の向上、精神的な平安の獲得、意識の向上、ポジティブな思考の形成など、多くの利点があります。
ミニマリストの暮らしのメリット
- 生活は組織化され、規律正しく行われていた
- 節約する最良の方法
- ストレスを軽減する
- 持ち物が少なければ、維持しなければならない設備も少なくなります。
- 家の掃除が楽になる
- 他のことや自分のための時間を増やす
ミニマリストのライフスタイルのメリットは人によって異なります。 しかし、多くの人は、それが肉体的、精神的、感情的にスペースを生み出すのに役立つと感じています。 物が多すぎると不安になる人もいるかもしれないので、ミニマリストのライフスタイルを取り入れると少しは楽になるかもしれません。
Appleの創設者であるスティーブ・ジョブズは、ミニマリズムを強く信じています。 彼らは「複雑さを単純化せよ」と言います。 彼はこのことを自分の職業の人たちにも教えました。 元アップルCEOのジョン・スカリーはかつてインタビューでこう語った、「スティーブの家に行ったのを覚えているが、彼にはほとんど家具がなかった。彼が持っていたのは、彼がとても尊敬していたアインシュタインの写真だけだった。そこにはランプと椅子とただの椅子があった」ベッドの周りにはたくさんの物があります。」 彼らは維持することを信じていませんでした。」
今日からミニマリストの生活を送る方法
ミニマリズムの信条は「少ないほど豊かである」です。 ミニマリズムとは、いらないものを買わずに必要なものだけを買うことです。
ミニマリスト的な生き方
- 混沌
- 必需品だけを食器棚に保管する
- 考えを変える
- 室内装飾品への支出は最小限に抑える
- 古い物や服を捨てる
- 新しいアイテムを購入する前に、そのアイテムがすでに家にあるかどうかを確認してください。
- 新たに購入する前に、それが本当に必要かどうかを考えてください。
混沌
装飾品など不要なものや欲しくないものを処分することで、ミニマリスト生活を始めることができます。
- 最も頻繁に使用される場所から始めることができます。
- それぞれのことを個別に検討して、それがあなたを幸せにするかどうかを決定してください。
- ミニマリストのライフスタイルは、もっぱら散らかったものを排除することに基づいています。
必需品だけを食器棚に保管する
四季のある場所に住んでいると、衣類もたまりやすいものです。 ワードローブを絞り込む最も簡単な方法は、すべてを試してみることです。
- 気に入らない服や似合わない服。 また、自信のない服は手放しましょう。
- 履き心地の悪い靴を寄付してください。
- 「カプセルワードローブ」に変更を加えることができます。
- つまり、日常着に必要なものがすべて揃っていて、最小限のワードローブを持っているということです。
考え方を変える
家の中身を整理する最初のプロセスは、ある人にとっては快適に思えるかもしれませんし、他の人にとっては困難に思えるかもしれません。 ただし、ミニマリストのライフスタイルを維持することは、外部プロセスというよりも内部プロセスです。
- 考え方を変えることは、成功を達成するために不可欠な部分です。
- 特に買い物をするときはマインドフルネスを実践してください。
- 購入する前に、これがあなたの生活にどのようにフィットするか、どのくらいの頻度で使用するかを想像してみてください。
