ビカタン博士: 生理が来るたびに、1 日あたり最大 10 枚のおむつがかかります。しかし、私の友人は、おむつは1日に2枚しか使わないと言います。ナプキンは何枚くらい使うのが普通なのでしょうか？ナプキンは何時間使用できますか?
チェンナイを拠点とする婦人科医兼産科医のニティア・ラマチャンドラン氏が答えます。
一般に、ほとんどの女性は生理の 2 日目と 3 日目に出血が少し多くなります。生理中は4～5時間ごとにおむつを交換する必要があります。出血が多量でも軽度でも、このアドバイスに従う必要があります。したがって、生理2日目におむつを6～7枚交換するのが正常です。このように変更することも健全です。
1 日に 10 ～ 15 枚のナプキンを使用している場合、これは明らかに異常です。月経中は血液が凝固しません。血栓の形で出てくる場合は、出血量が増えていることを意味します。しこりが1インチより大きい場合、または痛みを伴って出てくる場合は、それらが正常ではないことを意味します。月経の初めの出血は、淡い斑点状の赤い色です。出血は激しく、暗赤色です。準備が整うとピンク色になり、最終的には白になります。
一般的に、同じおむつを 4 ～ 5 時間以上使い続けると、まず深刻な痛みが生じ始めます。ナプキンの素材は健康にとってそれほど安全ではありません。
マイクロプラスチックで作られたナプキンは土の中で分解されにくいです。そのような物質に血液が含まれている場合、および長時間にわたって血液が含まれている場合は、細菌感染症を迎えていることを意味します。細菌感染が起こり、膣炎が発生する可能性があります。感染は子宮や卵管にも影響を与える可能性があります。月経カップユーザーは、出血量に応じて12時間に1回交換することもできます。
女性の中には、月経周期を通じて出血がほとんどない人もいます。 「出血がそれほど多くないのに、なぜおむつを無駄にするのですか…7 ～ 8 時間おむつを使用することはできませんか?」こう尋ねる人がいます。しかし、これは正しくありません。したがって、生理中に感染症を起こさずに健康で清潔な状態を保ちたい場合は、前述したように 4 ～ 5 時間ごとにおむつを交換してください。おむつが10枚を超えた場合は医師の診断を受けてください。
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