雨に濡れると健康状態が悪化します。 この時期、発熱、喉の痛み、風邪、咳などのさまざまな問題が発生します。 したがって、健康に留意することが重要です。
風邪や咳を和らげるためにこれらの家庭療法を行ってください
雨の日が来ると、病気があちこちに蔓延し、雨に濡れた後は健康状態が悪化します。 この時期、発熱、喉の痛み、風邪、咳などのさまざまな問題が発生します。 したがって、健康に留意することが重要です。 喉の痛みが発症すると、水を飲んだり食べ物を食べたりすると喉の痛みが始まります。 この痛みを感じると、その人はまともに話すことさえできなくなります。 ライフスタイルの変化や間違った食生活により、健康はすぐに悪化し始めます。 そこで今回は、雨の日に起こる喉の痛みや痛みに対する家庭でできる対処法についてお伝えします。 ぜひこれらの対策を試してみてください。 家庭療法はすぐに症状を和らげます。（写真提供：istock）
ブラックペッパー
ブラックペッパー：
黒胡椒はどのキッチンにもあります。 黒胡椒は料理に使われます。 辛味のある黒胡椒は健康に効果的です。 黒コショウには抗炎症作用、抗菌作用、抗菌作用があり、しつこい喉の痛みを治すのに役立ちます。 黒コショウから食塩水を作ることもできます。 この煎じ薬は風邪や咳に効果があります。
来た
ショウガ：
雨の日には、お茶やクローシャを作るときに生姜を使用するとよいでしょう。 ショウガの抗炎症作用は喉の痛みの治癒に役立ちます。 雨の日には、特に生姜を入れたお茶がよく使われます。 咳が多くなった場合は、生姜を0.5インチほど噛んで食べるとよいでしょう。 これにより咳が軽減されます。
マズアレンズ豆
マズアレンズ豆：
ライフスタイルの変化により、外食が習慣になっている人も多いのではないでしょうか。 しかし、外国の食べ物を食べ続けると咳や喉の痛みが起こります。 そこで、温かいレンズ豆のスープを飲みましょう。 このスープの作り方はとても簡単です。 レンズ豆のスープには生姜とニンニクを使います。 これにより喉の痛みが軽減されます。
ハニー
ハニー：
喉の痛みが続く場合は、小さじ半分の蜂蜜を摂取してください。 咳がひどい場合は、スプーン1杯のハチミツとひとつまみのターメリックを混ぜて食べてください。 これにより咳が軽減されます。 これとは別に、甘草の粉末をスプーン半分にハチミツと混ぜて摂取すると咳が軽減されます。 すぐに痛みから解放されます。
注 – この記事は一般的な情報のみを目的として書かれており、いかなる治療法も主張するものではありません。 治療法を服用する前に医師に相談し、医師のアドバイスに従ってのみ使用してください。
