空腹時にこのデトックスドリンクを飲むと肝臓がきれいになり、病気が軽減されます – マラーティー語ニュース

喫煙、飲酒、油っぽい揚げ物を食べると、肝臓に有害物質が蓄積します。 これにより、脂肪肝や肝臓がんのリスクが高まります。 これらの重篤な病気から体を守るためには、肝臓を解毒することが重要です。 そこで今回はそんなデトックスドリンクについてご紹介します。

朝このデトックスドリンクを飲んで肝臓を浄化しましょう

雨季には疫病が各地に蔓延した。 このような時期に、外で手に入る食べ物を食べると完全に健康を損なってしまいます。 雨季には、汚染された水や開いた食べ物などを摂取することにより肝臓障害を引き起こす可能性があります。 したがって、雨の日には外で食べ物を食べないでください。 新鮮な自家製の食べ物を調理します。 屋台の食べ物では揚げ油がよく使われます。 揚げ物に繰り返し使用する油は健康に悪影響を及ぼします。 これらの油は肝臓にとって危険であるため、そのような食品は摂取すべきではありません。

喫煙、飲酒、油っぽい揚げ物を食べると、肝臓に有害物質が蓄積します。 これにより、脂肪肝や肝臓がんのリスクが高まります。 これらの重篤な病気から体を守るためには、肝臓を解毒する必要があります。 したがって、今日は肝臓をきれいにし、体から毒素を取り除くそのようなデトックスドリンクについてお話します。（写真提供：istock）

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朝このデトックスドリンクを飲んで肝臓を浄化しましょう

フェヌグリーク水:

フェヌグリーク種子水は健康に有益です。 この水には抗酸化物質が含まれており、体から毒素を除去するのに役立ちます。 フェヌグリーク種子水を摂取すると、体の消化器系が改善されます。 そこで、スプーン半分のフェヌグリーク種子をコップ1杯の水に加え、一晩浸しておきます。 朝起きたらフェヌグリークシードウォーターを飲みます。

朝起きたらすぐにこのデトックスドリンクを飲んで肝臓を浄化しましょう

アロエベラジュース:

アロエベラジュースは体の水分補給を助けます。 抗炎症作用があり、肝臓の炎症を軽減して脂肪肝の問題を軽減します。 それに含まれる抗酸化物質は、肝臓から有毒物質を除去するのに役立ちます。 アロエベラジュースを摂取すると消化が促進されます。

朝このデトックスドリンクを飲んで肝臓を浄化しましょう

アムラジュース:

アムラジュースにはビタミンCが含まれており、肝臓の健康を改善するのに役立ちます。 アムラには他の栄養素も含まれています。 アムラは髪だけでなく、肌や健康全般にも効果的です。 アムラジュースを飲むと肝臓の解毒に役立ちます。

朝このデトックスドリンクを飲んで肝臓を浄化しましょう

ジンジャーレモンティー：

朝起きて、空腹時に生姜とレモンティーを飲みます。 このお茶は体から毒素を除去するのに役立ちます。 レモンには抗酸化物質が含まれており、肝臓の炎症を抑える効果があります。 毎朝ジンジャーレモンティーを飲むと、過剰な体重を減らすのに役立ちます。

注 – この記事は一般的な情報のみを目的として書かれており、いかなる治療法も主張するものではありません。 治療法を服用する前に医師に相談し、医師のアドバイスに従ってのみ使用してください。