ある研究によると、インドの高齢者の50パーセント以上は身体活動をしていません。
最近、ある研究が医学誌「ランセット・グローバル・ヘルス」に掲載された。 2022 年の調査によると、世界の高齢者の 2 人に 1 人は身体活動をまったく行っていません。
世界保健機関の医療専門家委員会は、「高齢者は週に少なくとも150分間の中程度の運動と70分間の激しい運動を行うべきである」と述べています。 しかしこの研究では、世界では60歳以上の人の31パーセント、インドでは49.9パーセントが非活動的であることが明らかになった。
また、インドの女性 (42 パーセント) は男性 (57 パーセント) よりも身体活動が少ないことが判明しました。
2000 年には、高齢者の 22 パーセントが身体的に活動的ではありませんでした。 2010 年には 34% に増加しました。 アナリストらは、これが2030年までに60％に増加する可能性があると述べている。
これについて、世界保健機関のペトロス・アダノム事務局長は、「これらの研究データは、高齢者の身体活動がどの程度低下しているかを明らかにしている。今回の研究結果は、以前の研究と比べて増加している」と述べた。 勉強します。
この状況は、後進国に比べて先進国で増加しています。 身体活動の不足は、脳卒中、心臓発作、糖尿病、認知症、がんを引き起こす可能性があります。
年間40億から50億人の死亡は、毎日の身体活動を維持することで抑制できる可能性があります。」
