お湯を冷水と混ぜて飲みますか？ アルコールを飲む場合は注意してください。その副作用について知っておいてください。
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冷水をお湯で割って飲む習慣のある人は多いでしょう。 この方法で水を飲むのは非常に一般的です。 この飲み方は、モンスーンや冬などの寒い季節に、特に冷たい水愛好家の間で一般的です。 でも、知っていますか？ 多くの健康専門家は、このような水の混合物は喉の渇きをすぐに潤すだけでなく、効果的であると述べています。 ヨガの第一人者である Shloka Joshi は、冷水は消化に重く、熱湯は軽いと言っています。 また、一緒に飲むと消化不良などのトラブルを引き起こす可能性があるため、冷水と熱湯の混合はできるだけ避けてください。
多くの医師や専門家は、冷水とお湯を一緒に飲まないよう推奨しています。 これには理由があります。 水を加熱する目的は、水中に存在する細菌や細菌を殺すことです。 したがって、冷水は汚染されます。 きれいな水と汚染された水を混ぜても意味がありません。 汚染された物質がきれいな物質と混合されると、その物質は腐敗してしまいます。 このような状況で誰かが水を飲むと、間違いなく影響を受けます。 また、熱湯はヴァータとカパの敵であると考えられています。 一方、冷水は両方を強化します。 両方が混合すると消化不良が悪化します。 消化不良が原因で、体は多くの病気に直面しなければなりません。
水を沸騰させると、水中に存在するすべての細菌が死滅し、水は飲料水になるため、人間の健康に非常に有益です。 しかし、冷水を加えるとこの量は減少します。
では、飲料水とは何でしょうか？
「水を飲んでください」と言われたら、ポットからしか飲まないほうがいいですよ！ ただし、丈夫な土が必要です！ 土製のピッチャーやポットの性質が水と組み合わさって、水をより豊かで蜜のようなものにするからです。 それだけでなく、マトカは水を自然に冷やします。
