チャーダム・ヤトラの健康診断: ヤムノトリ、ガンゴトリ、ケダルナート、バドリナートは、チャール・ダム・ヤトラの主要な場所と考えられています。 ヒマラヤ山脈に位置するこの場所は狭いため、寒さの中で最長45キロメートルもの交通渋滞が発生し、多くの人が命を落としています。 未舗装の道路、困難な道、骨も凍るような寒さなどが重なると、死亡の可能性が高まります。 ウッタラーカンド州は宗教的に重要な場所であるだけでなく、自然の美しさも魅力的ですが、ここに至るまでの道は困難です。
ウッタラーカンド州とその周辺はヒマラヤ山脈に囲まれた非常に寒い地理的環境のため、心臓発作による死亡の可能性が高くなります。 チャーダム・ヤトラを服用する場合は、健康診断を受けることが重要です。
コレステロールスクリーニング
コレステロール値が上昇すると、心臓発作を起こす可能性が高くなります。 コレステロールの問題がある場合は、Char Dham Yatraを使用しない方が有益です。
高血圧
高血圧は心臓に過度の負担をかける可能性があります。 また、糖尿病に苦しんでいる場合は、チャー・ダム・ヤトラを行わないことをお勧めします。
呼吸器疾患
ヤムノトリ、ガンゴトリ、ケダルナート、バドリナートサラスは酸素が少ないため、喘息などの呼吸器疾患がある場合はチャー・ダム・ヤトラを行わない方がよいでしょう。
一方、チャルダム ヤトラを計画する際には、健康に気を配ることが重要です。 冬場の脱水症状を防ぐには、体内に十分な水分を補給することが重要です。 旅行中は医療キットと体温用品を携帯しておくと便利です。 ウッタラーカンド州のDGPアビナブ・クマール氏は、アマルナートやチャーダム・ヤトラに行く信者の数は年々増加しており、これがウッタラーカンド州の経営に影響を与えていると述べた。 ウッタラーカンド州の経営陣は、50歳以上の信者はチャルダム・ヤトラに参加する前に医師に相談するようアドバイスした。
