バナナの皮を水で煮てお茶として飲むよりも、果物として摂取した方が効果的です。 バナナの皮にカリウムが含まれているように、果物にもカリウムが含まれています。 バナナの皮のお茶を飲んでも血圧は下がりませんが、お茶は体に害を及ぼすものではないので心配する必要はありません。 しかし、血圧をコントロールできると考えて不用意に血圧を扱うのは危険です。 定期的に血圧レベルをチェックし、その変動に応じて医師の指示に従って治療を受ける必要があります。
高血圧は正常ではありません。一定のレベルを超えたり下回ったりすると、生命を脅かす可能性があります。
バナナの皮には汚れや雑菌などが含まれています。 果物がどこから来たのか、何人の人の手を経て、どこに保管されているかなど、多くのことを念頭に置いておかなければなりません。 したがって、皮膚をそのままにしておくと感染症を引き起こす可能性があります。 時にはこのような努力を何気なく行うこともできますし、害はありません。 それでも、バナナの皮はよく洗ってから水で煮て飲みます。 それ以外の場合は、それを治療とみなす必要はありません。
ソーシャルメディアのインフルエンサーが共有するそのような情報を盲目的に従うのは大きな間違いです。 健康に関しては、医師の言うことを聞くのが一番安全です。
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