体は他のビタミンと同様にビタミンPも必要とします。 フラボノイドとも呼ばれます。 これらは実際にはビタミンではなく植物栄養素です。
ライフスタイルの変化の影響は私たちの体にすぐに現れます。 したがって、体を健康に保つためには、毎日の食事からビタミンやミネラルを摂取することが重要です。 食事に適切な量の栄養素を取り入れることで、体は健康に保たれます。 体は他のビタミンと同様にビタミンPも必要とします。 フラボノイドとも呼ばれます。 これらは実際にはビタミンではなく植物栄養素です。 病気から体を守ってくれます。 そこに含まれる栄養素は体にとって重要な役割を果たします。
体内のビタミン欠乏がある場合は、食事からビタミンPを含む食品を摂取することが重要です。 しかし、なぜビタミン P が存在するのか疑問に思ったことがあるはずです。 ビタミンP欠乏症は体にどのような影響を与えるのでしょうか？ これについて、ラクナウのアポロメディックス スーパー スペシャリティ病院の上級栄養士であるプリーティ パンディー氏は、重要なことを述べてこれらすべての質問に答えました。
