2024 年世界腎臓デーのマラーティー語ニュース: 体の痛み、発熱、頭痛などの病気の場合は、すぐに薬局で鎮痛剤をもらってください。 鎮痛剤は体の痛み、発熱、腫れを一時的に軽減します。 これらの薬は間違いなく変化をもたらします。 しかし、これらの薬の量が過剰になると、健康に悪影響を及ぼし始めます。 そんな中、AIIMSが衝撃的な報告書を発表した。 報告書によると、インドでは鎮痛剤のせいで国民の7％が腎不全に苦しんでいるという。
全インド医科学研究所、すなわちAIIMSは、鎮痛剤を時折服用する場合には健康に影響はないと報告書で述べた。 しかし、その量が増加すると、間違いなく虫歯に深刻なダメージを与える可能性があります。 高齢者、糖尿病患者、高血圧患者などの高リスクの人ではリスクが高くなります。 時折鎮痛剤を摂取すると腎臓に損傷を与える可能性があります。
鎮痛剤は、痛みや腫れを軽減するために処方箋なしで販売されていることがよくあります。 これらには、イブプロフェン、ジクロフェナク、ナプロキセンなどの非ステロイド性抗炎症薬が含まれます。 アスピリン、アセトアミノフェン、カフェインとの併用薬も簡単に入手できます。 その結果、これらの薬は頭痛や背中の痛みに服用されます。 鎮痛剤はさまざまな形で腎臓に悪影響を与える可能性があります。
鎮痛剤による害
鎮痛剤は体内のカリウムレベルを上昇させる可能性があります。 ほとんどの患者は腎臓病の初期段階では無症状のままであり、クレアチニンの増加は偶発的な所見です。 これには、呼吸困難、嘔吐、食欲不振、全身の腫れなどが含まれる場合があります。
腎臓を健康に保つ方法
ハーブサプリメントを減らす
ビタミンサプリメントやハーブサプリメントを摂取すると、腎臓結石を引き起こす可能性があります。 したがって、これらのものを使用する前に医師に相談してください。
エクササイズ
定期的に身体活動を行っていれば、体重もコントロールされており、高血圧の問題はありません。
健康的な食事を食べる
腎臓病は、高血圧、糖尿病、心臓病などの病気によって発生します。 したがって、健康的な食事を摂ることは非常に重要です。
