体を冷やすために冷たい水を飲むのは全く良くありません。 なぜなら、そのような問題が次々と起こるからです。 暑さや寒さは発熱、悪寒、咳を引き起こす可能性があります。
夏には脱水症、熱中症、下痢、腸チフスなどの問題が非常に多く発生しますが、それらは身体に非常に深刻かつ長期にわたる影響を及ぼします。 したがって、夏には特別な予防策を講じることが重要です。 外出前には、体をしっかり覆い、日焼け止めを塗り、十分な水分を補給し、体を冷やさないようにすることが大切です。 しかし、体を冷やすために冷たい水を飲むのは全く良くありません。 なぜなら、そのような問題が次々と起こるからです。 暑さや寒さは発熱、悪寒、咳を引き起こす可能性があります。 代わりに、レモネード、シカンジ、シャーベット、サットゥ、サトウキビジュースを選択してください。 そのため、体は2倍の恩恵を受けます。
今日は体に嬉しい夏にぴったりのドリンク、シャーベットをご紹介します。 こちらはフェンネルシロップです。 簡単な作り方を知っておきましょう。
