夏の受動喫煙の健康リスク受動喫煙便利なこと – 外は暑く、室内ではタバコの火が燃えている：夏は受動喫煙のリスクが高まります。喫煙する場合は注意してください。

他の季節での喫煙は、喫煙者が熱中症や暑い気候の危険にさらされているということで正当化されます。 冬、梅雨、春の時期は喫煙しても害がないといわれています。 したがって、先に進む前に、1 年 365 日タバコを吸うことは危険であり、多くの深刻な病気のリスクを高めることを明確にする必要があります。

しかし、特に自然が火の玉を降らせ、気温が40度を超え、熱波が続いているときは、喫煙によって引き起こされるあらゆる害が多様化します。 もう一つの事実を考えてみましょう。 米国消防局によると、米国における住宅火災の主な原因は喫煙です。 そして、これらの事件は、湿気と涼しさが不足しているため、夏の季節、森林火災や熱波の最中の暑い地域で主に発生します。 火は早く燃えます。 そこで、今日の Need News の「熱波シリーズ」では、熱波と喫煙の危険性についてお話します。

専門家-Dr. ボビー・ディーワン、上級医師、デリー

まず、下の図で喫煙に関するいくつかの事実を見てください。

質問: 喫煙はいつでも危険ですが、なぜ夏に喫煙するのは危険なのでしょうか?

答え – 夏には、人々は通常、熱や日光を避けるために家のクーラーやエアコンの中で過ごします。 または、エアコンが閉まったオフィスで作業することもできます。 エアコンを使用すると、家の内と外の温度に15〜20度の差が生じることがあります。 エアコンの室温が 22 度、外気温が 40 ～ 45 度だとします。 このような状況で、喫煙者が寒い部屋から起き上がり、太陽の下でタバコを吸うことを繰り返すと、身体はショックを受けます。

人間の体は、急激な温度変化に適応することができません。 寒さと暑さに繰り返しさらされると、私たちの体は正常な温度を維持するためにより懸命に働かなければなりません。

夏は体がいつも以上に働きます。 過剰な発汗を取り除き、血液循環を促進します。 体温が正常に保たれるように。 このような状況では、暑さや寒さに繰り返しさらされると、身体へのストレスが増大し、病気になる可能性が高くなります。 これは次のようなリスクにもつながる可能性があります –

質問: これを避けるために、屋内で喫煙しても安全ですか?

答え- 屋内での喫煙はさらに危険です。 夏には暑さや日差しを避けるために、家の窓やドアをすべて閉めておきます。そのため、タバコの煙が外に出て家の中に広がることができません。

夏にエアコンを閉め切った部屋でタバコを吸うと、煙が部屋に残り、喫煙者だけでなく受動喫煙者の肺にも溜まります。 室内に煙がたくさんあると、呼吸が困難になることがあります。 夏は気温が高いです。 このような状況では、タバコを吸うと体温が上昇する可能性があります。 室内での喫煙は子供やペットの肺にも悪影響を及ぼします。

質問 – 受動喫煙または受動喫煙の危険性は何ですか?

答え- ほとんどの人は、タバコを吸うことは煙を吸う人の肺に害を及ぼすだけだと考えています。 しかし、ハーバード大学医学部、スタンフォード大学医学部、世界保健機関を含む世界中の少なくとも40の研究は、受動喫煙または受動喫煙は紙巻きタバコと同じくらい危険であると述べている。 喫煙者の周囲で4～5分間過ごすと、多量の煙が肺に到達し、回復するまでに7日かかるほど危険です。

このような状況では、喫煙者といつも同じ家や同じ部屋に住んでいる人を想像してください。 夏は窓やドアが閉められ、エアコンが作動し、部屋から煙が出ていないため、さらに危険であり、家に住んでいる人全員にとって致命的であることが判明しています。 屋外での喫煙は少なくとも 1 人を危険にさらします。 残りの家族は無事だ。

質問 – 喫煙者は夏にどのような注意を払う必要がありますか?

答え： どの季節に禁酒を実践しても、最善の解決策は喫煙をやめる事です。 しかし、それができない場合は、次のような対策を講じてください。

質問: 熱波の最中に畑で働いたり、屋外で多くの時間を過ごしたりする場合、どのような予防策を講じるべきですか?

答え： 炎天下や熱波の最中に外出する場合は、タバコを吸わないようにする必要があります。 また、夏は体温も上昇します。 喫煙するとこの割合はさらに増加し​​ます。 残りの注意事項は非喫煙者の場合と同じです。 のように-