血糖値グラフ: 現代では、誤った生活習慣や不適切な食生活によって多くの病気が発生しています。 これらの病気の 1 つは糖尿病です。 現在、糖尿病患者は国内のみならず世界中で増加しています。 この問題を抱えている人の体内では血糖値が上昇します。 このような状況では、血糖値をコントロールすることが重要です。
現在、糖尿病はどの年齢層でも発症する可能性があります。 基本的にこの問題は、肥満、座りっぱなしのライフスタイル、家族歴が原因である可能性があります。 この問題を避けたい場合は、体内の血中濃度に注意を払うことが重要です。
糖尿病の原因はたくさんあります。 専門家によると、この病気は子供から高齢者まで誰もが罹患する可能性があります。 1 型糖尿病では、患者の体がインスリンの生成を停止するか、インスリンの生成が非常に少なくなります。 これにより、血液中の糖分の量が増加します。 2 型糖尿病患者では、インスリンが生成されますが、インスリン抵抗性により体がインスリンを適切に使用できなくなります。 インスリンは血糖値を制御するホルモンです。
正常な血糖値とは何ですか?
血糖値はどの年齢の人でもほぼ同じです。 血糖値は通常、食前と食後に測定されます。 空腹時に測定される血糖値を空腹時血糖といいます。 食後2時間後に測定される血糖値を食後糖度といいます。
空腹時の体内の血糖値は100mg/dL未満、食後の血糖値は120〜140mg/dLです。
空腹時血糖値が 100 ～ 125 mg/dL、食後血糖値が 140 ～ 160 mg/dL の場合、前糖尿病と考えられます。 前糖尿病患者が血糖値をコントロールできれば、糖尿病を予防できます。
