この日は、それによって引き起こされる害を人々に認識させるために、毎年 3 月の第 2 水曜日に祝われます。
私たちの周りには喫煙中毒の人がたくさんいます。 今日、喫煙は人々のライフスタイルの重要な部分となっています。 しかし、それが健康にどれほど有害であるかは誰もが知っています。 喫煙を続けると多くの健康上の問題を引き起こす可能性がありますが、それにもかかわらず、人々は喫煙をやめることができません。 実際、喫煙は人々にとってやめたり減らしたりするのが難しい習慣です。 そんな中、その害悪を人々に知ってもらおうと、毎年3月の第2水曜日にこの日が制定されています。
そんな中、この日は喫煙に別れを告げる絶好の機会だ。 しかし、禁煙は非常に困難な作業です。 あなたも禁煙したいと思っているものの、なかなか難しいと感じている人であれば、これらのヒントを参考にしながら禁煙することができます。
