マラーティー語の心臓病と糖尿病: 病気は体の弱さや悪い生活習慣の症状です。 この問題は年齢が上がるにつれて深刻になります。 現在、35歳を超えると糖尿病、心臓病、がんのリスクが急激に高まります。 この後は、人生が早く終わるか、健康上の問題を抱えながら生きなければなりません。 糖尿病やがんに加えて、高血圧、感染症、インフルエンザ、関節痛、呼吸困難、アレルギー、しわ、白髪などの老化の症状が幼い頃から現れ始めます。 時間内に対処しないと、深刻な健康上の問題に直面する可能性があります。
糖尿病は、体が十分なインスリンを生成しない代謝障害です。 その結果、体内のインスリン不足により血糖値が上昇し始め、腎臓、皮膚、心臓、目、そして健康全般に徐々に影響を及ぼします。 しかし、学術誌「Brain, Behavior & Immunity」に掲載された新しい研究によると、自然の中で十分な時間を過ごすと、心臓病や糖尿病のリスクが軽減されるという。 自然と頻繁に接触すると、ポジティブな気持ちが高まります。 あなたは良い喜びを得ることができます。 彼らは睡眠が改善され、ストレスが軽減されたと報告しました。 最近の研究では、自然の中で十分な時間を過ごすと心臓病や糖尿病のリスクが軽減され、自然の中で時間を過ごすと幸福感が高まることがわかりました。 これにより、精神的および肉体的な健康が改善されます。 良い結果が見られます。
一方、ノリッジ医科大学のチームが主導した研究では、自然に触れることで、2型糖尿病、心臓病、高血圧、早産などの病気のリスクが軽減される可能性があることが判明した。 また、自然が健康を改善できる理由についての生物学的説明も提供すると、米国のコーネル大学心理学部の研究チームは述べた。 幸福は自然から来ます。 心臓病や糖尿病のリスクを軽減します。 研究チームは研究のために1244人を募集した。 健康状態を評価するために、身体検査、採尿、および空腹時朝の血液検査が実施されました。 彼らは良い結果を得ました。
