鼻血の治療：夏にはさまざまなトラブルが発生します。 これに伴い、鼻血も出始めます。 夏に気温が上昇すると、空気中の水分量が減少します。 これにより鼻の乾燥が起こります。 鼻の乾燥により、静脈が乾燥し始めたり、破裂して損傷したりします。 そのせいで鼻血が出始めます。 乾燥により出血の問題が発生する可能性があります。 この問題は、3 歳から 10 歳までの子供によく見られます。 しかし、高齢者もこの問題に悩まされる可能性があります。 鼻アレルギー、内部神経や血管の損傷、体内の栄養素の不足、低血圧、極度の暑さ、過度のくしゃみ、寒さを感じたり、鼻を急激にこすったりすることもこの問題を引き起こす可能性があります。
体の水分を保つ
夏の間はできるだけ体に水分を補給してください。 できるだけ多くの水を飲みます。 夏は体から大量の汗をかくため、水分不足に陥ります。 したがって、より多くの液体を使用してください。 水とは別に、ココナッツウォーターやシャーベットを摂取しましょう。 ココナッツウォーターが無理な場合は、ココナッツウォーターかレモンウォーターを飲みましょう。
これらのものを摂取しないでください
夏には熱い食べ物を食べないでください。 熱いものを食べると鼻の血管が圧迫されます。 そのせいで鼻血が出始めます。 したがって、辛い食べ物はできるだけ避けるべきです。 食後すぐに水を飲まないでください。 夏には肉の消費も減らしましょう。 食事では軽くて冷たい食べ物を食べてください。
コールドパックまたはホットパックを使用する
鼻血には冷湿布や温湿布を使いましょう。 コールド ストリップは鼻の上に配置し、ホット ストリップは鼻の下に配置する必要があります。 これにより、血管内の血圧が下がり、出血が止まります。
夏は外出を控える
これとは別に、外出して日光に直接当たることで鼻血が出るという悩みを抱えている人も少なくありません。 このような状況では、太陽の下での外出は避けるべきです。 どうしても必要な場合は、帽子、冷水筒、傘をお持ちください。 このため、太陽が直接当たることはありません。
これらの家庭療法を取り入れましょう
- – 角氷をタオルで包み、鼻の上に置きます。
- ・タオルを挟んで鼻を軽く押し続けてください。
- – これは 4 ～ 5 分間行う必要があります。
（上記の情報は一般的な参考情報です。「Zee 24 時間」はいかなる保証も行いません。いかなる治療法も主張しません。症状を感じた場合は医師にご相談ください。）
