マラーティー語の尿酸家庭療法： コレステロールと尿酸の問題は現代人にとって大きな課題です。 尿酸の増加により、関節痛、関節痛、膝痛などが深刻になります。 この問題を軽減するために市販されている薬やオイルがたくさんあります。 しかし今日は家庭療法とアーユルヴェーダ療法についてお話します。 これにより、体内に存在する尿酸がろ過され、この深刻な病気から解放されます。 私たちはアーユルヴェーダの専門家に会い、あなたに役立つ 5 つの自家製ドリンクを紹介しました。
これら 5 つの飲み物は血液と関節から尿酸を除去します
りんご酢
リンゴ酢は尿酸値患者の強壮剤として機能します。 簡単に使用できます。 尿酸の問題に苦しんでいる場合は、毎日コップ一杯の水に酢を混ぜて飲みましょう。 これにより、すぐに症状が軽減されます。
レモン汁
余分な尿酸を洗い流すために、1日2回レモン水を飲みます。 健康専門家によると、レモンには尿酸の溶解を助けるクエン酸が含まれています。 これとは別に、アムラ、グアバ、オレンジなどのビタミンCが豊富な食品を摂取する必要があります。
きゅうりのジュース
キュウリには水分が多く含まれているため、体内の水分不足を解消し、尿酸などの毒素を除去する効果があります。 この飲み物を作るには、新鮮なキュウリをすりつぶし、水に混ぜて毎日摂取します。
チェリージュース
サクランボには、炎症を軽減し、尿酸値を下げるのに有益な成分が多く含まれています。 栄養士らは、毎日飲むと関節痛が軽減されると言っています。
ジンジャーティー
健康専門家によると、ショウガには多くの抗炎症作用があるそうです。 尿酸値を下げることで関節痛を軽減します。 これには、生姜の小片を熱湯で5〜10分間茹で、好みに応じて蜂蜜またはレモンを加えて、1日2〜3回摂取します。
（免責事項 – 上記の情報は一般的な参考情報です。「Zee 24 時間」は保証を与えるものではありません。治療法を請求するものでもありません。症状を感じた場合は医師にご相談ください。）
